Life Years Left
Zegar śmierci na Maca · Praktyczny poradnik konfiguracji

Zegar śmierci na Maca: odliczanie na pasku menu, kalendarz życia i konfiguracja

Zegar śmierci Life Years Left na Maca korzysta z zapisanego planu życia do odliczania na pasku menu i kalendarza tygodni. Konfiguracja zaczyna się od wybrania dat tego planu. Wygląd lub cel możesz zmienić później.

Otrzymaj darmowy szacunek zegara śmierci →
Zegar śmierci Life Years Left na Maca z przykładowym planem, pozostałymi latami i kalendarzem tygodni
Rzeczywista natywna aplikacja z przykładowym planem życia. Publiczny link do App Store jest przygotowywany.

1. Wybierz założenie, na którym opiera się odliczanie

Otwórz Settings → Life plan. Lista Plan daje cztery opcje:

Cztery opcje planu Life Years Left
PlanCo podajeszCo oznacza cel
Wybierz docelowy wiekData urodzenia i docelowy wiekWybrana przez Ciebie rama, na przykład 85 lat
Użyj szacunku populacyjnegoData urodzenia, kraj i tablica trwania życia dla mężczyzn/kobietŚrednie dalsze trwanie życia przy opublikowanych współczynnikach umieralności
Odliczaj między datamiData początkowa i końcowaWybrany zakres lub ważny etap
Użyj przewodnika LongevityOdpowiedzi w osobnym przewodnikuScenariusz oparty na badaniach, który możesz sprawdzić przed zapisaniem

Dla pierwszych trzech opcji wybierz Save life plan. Przewodnik ma własny przycisk Use this date . Cel populacyjny pozostaje zapisany do czasu ponownej edycji i zapisania.

2. Dostosuj pasek menu do szybkiego sprawdzania

W Settings → Display, wybierz Years, Weeks, Days, Percent lub Alternating. Dla mniej wyrazistego przypomnienia spróbuj lat z jednym miejscem po przecinku. Jeśli łatwiej wyobrazić sobie tydzień, wybierz Weeks. Liczba odnosi się do zapisanego planu.

Możesz zmieniać format tekstu, wielkość czcionki, kolory i pasek postępu. Włącz Open at Login w menu aplikacji, jeśli chcesz przywracać odliczanie po zalogowaniu na Macu. Command z przecinkiem otwiera Settings.

3. Otwórz kalendarz życia

Kliknij odliczanie na pasku menu i wybierz Kalendarz życia. Kalendarz pokazuje zakończone tygodnie, obecny tydzień i tygodnie przed Tobą obok pozostałych lat i tygodni. Każdy kwadrat to siedem dni kalendarzowych; ostatni może być niepełnym tygodniem.

Siatka jest dopasowana do okna, zamiast przydzielać każdemu rokowi kalendarzowemu osobny wiersz. Orientuj się według legendy i liczb. Aplikacja dopasowuje się do dostępnej powierzchni ekranu, z przewijaniem w razie potrzeby.

Zobacz jak kalendarz życia liczy tygodnie aby poznać przykładowe obliczenia i sposoby wykorzystania tej perspektywy.

4. Poznaj przewodnik Longevity

Osobny przewodnik pyta o zdrowie, aktywność, nawyki i nastawienie. Pokazuje scenariusz, który możesz sprawdzić, z sekcją Research & assumptions . Puste lub nieprzydatne odpowiedzi są pomijane. Odpowiedzi przewodnika i cel są zapisywane lokalnie dopiero po wybraniu Use this date.

Łączy to związki opisane w badaniach z założeniami aplikacji; nie zostało klinicznie zweryfikowane jako indywidualna prognoza śmierci. Nasz poradnik o badaniach podaje badania i wyjaśnia różnicę względem kalkulatora na stronie, który korzysta wyłącznie z danych populacyjnych.

Natywny przewodnik Longevity na Maca pokazujący przykładowy kwestionariusz i wynik
Osobny przewodnik Longevity na Maca z przykładowymi odpowiedziami. Te pytania nie są częścią kalkulatora na stronie głównej.

Trzy sposoby na rozpoczęcie korzystania z odliczania życia

  • Zacznij od prostej konfiguracji. Wybierz docelowy wiek i odpowiadający Ci widok. Szacunek populacyjny możesz poznać później.
  • Znajdź miejsce na projekt w swoim tygodniu. Użyj kalendarza jako zachęty do wpisania jednego małego kroku do swojego rzeczywistego harmonogramu.
  • Zrób miejsce dla ludzi. Gdy przeglądasz tygodnie przed Tobą, wybierz odwiedziny lub rozmowę, które chcesz umówić.

Zacznij od widoku, który jest dla Ciebie przydatny. Plan lub sposób wyświetlania możesz zmienić później.

Wymagania na Macu, prywatność i dostępność

Life Years Left wymaga macOS 13 lub nowszego i obsługuje Intel i Apple silicon. Kalendarz życia nie wymaga konta. Plan życia, ustawienia wyświetlania i zapisane odpowiedzi przewodnika pozostają w lokalnych ustawieniach; dołączone szacunki nie wymagają połączenia sieciowego.

Publiczny link do Mac App Store jest przygotowywany. Poproś o link do premiery aplikacji. Nasz darmowy kalkulator zegara śmierci online jest już dostępny i wymaga e-maila do otrzymania i wyświetlenia wyniku.

Częste pytania

Czy zegar śmierci na Maca może pokazywać tygodnie zamiast lat?

Tak. Life Years Left oferuje Years, Weeks, Days, Percent i Alternating w Settings → Display. Kalendarz życia pokazuje też pozostałe i minione tygodnie.

Czy zegar śmierci na Maca przelicza mój cel codziennie?

Nie. Odlicza do zapisanej daty końcowej. Cel populacyjny zmienia się po ponownej edycji i zapisaniu planu życia.

Czy mogę zmienić datę zegara śmierci?

Tak. Otwórz Settings → Life plan, wybierz docelowy wiek, szacunek populacyjny lub własny zakres, a następnie zapisz. Osobny przewodnik Longevity zapisuje wynik po wybraniu Use this date.

Czy lokalny kalendarz na Macu wymaga konta?

Nie. Lokalny kalendarz życia nie wymaga konta. E-maile z wynikami na stronie i zapisy na link do premiery są osobnymi działaniami.