သင့်ဘဝ၏ ရက်သတ္တပတ်များ: အသက်တာပြက္ခဒိန်၊ ကျန်ရက်သတ္တပတ်များနှင့် Mac နောက်ပြန်ရေတွက်မှု
အလုပ်များသော ရက်သတ္တပတ်အတွင်း ဆယ်စုနှစ်တွေကို စိတ်ထဲမှာ မြင်ဖို့ ခက်နိုင်ပါတယ်။ အသက်တာပြက္ခဒိန်က ရွေးထားသော အသက်တမ်းကို ရက်သတ္တပတ်စတုရန်းများဖြင့် ပြပါတယ်။ Life Years Left က ပြန်ကြည့်ပြီး ပြောင်းနိုင်သော ရက်စွဲများကို သုံးပြီး ကုန်လွန်ပြီး ရက်သတ္တပတ်များကို ဒီရက်သတ္တပတ်နှင့် ရှေ့က ရက်သတ္တပတ်များဘေးမှာ ထားပြပါတယ်။
အခမဲ့ အသက်တာခန့်မှန်းချက် ရယူရန် →
80၊ 85 သို့မဟုတ် 90 နှစ် ဘဝမှာ ရက်သတ္တပတ်ဘယ်လောက် ရှိသလဲ။
ဒီအက်ပ်၏ ကြာချိန်ပြောင်းလဲမှုမှာ တစ်နှစ်က ပျမ်းမျှ 365.2425 ရက်ခန့် ရှိပါတယ်။ ခုနစ်ဖြင့် စားပါက တစ်နှစ်လျှင် ရက်သတ္တပတ် 52.18 ခန့် ရပါတယ်။ ရွေးထားသော သတ်မှတ်ချက်ဖြင့် မြှောက်ပါက ဒီအကြမ်းဖျဉ်းစုစုပေါင်းများ ရပါတယ်:
| ရွေးထားသော သတ်မှတ်အသက် | ခန့်မှန်း ခုနစ်ရက်ပါ ရက်သတ္တပတ်များ |
|---|---|
| 80 | 4,174 |
| 85 | 4,435 |
| 90 | 4,696 |
ဒါတွေက ဂဏန်းတွက်နမူနာများဖြစ်ပြီး အသက်တမ်းခန့်မှန်းချက် မဟုတ်ပါ။ တကယ့် Mac ပြက္ခဒိန်က ရွေးထားသော ရက်စွဲများကြား နေ့များကို ရေတွက်ပြီး နောက်ဆုံးမပြည့်သော ရက်သတ္တပတ်ပါဝင်ဖို့ စုစုပေါင်းကို အပေါ်သို့ ဝိုင်းပါတယ်။ ရိုးရှင်းသော "တစ်နှစ်လျှင် 52 ရက်သတ္တပတ်" ဇယားကွက်မှာ တစ်နှစ်လျှင် တစ်ရက်ကျော် အနည်းငယ် ကျန်ခဲ့ပါတယ်။
Mac အသက်တာပြက္ခဒိန် ဖတ်ပုံ
- ကုန်လွန်ပြီး ရက်သတ္တပတ်များ: သင့်အစီအစဉ်အတွင်း ကုန်လွန်ပြီးသော ခုနစ်ရက်အပိုင်းများ။
- ဒီရက်သတ္တပတ်: အစီအစဉ် ဆက်လက်ဖြစ်နေစဉ် သီးခြားထင်ရှားစွာ ပြထားသော လက်ရှိအပိုင်း။
- ရှေ့က ရက်သတ္တပတ်များ: ယခုမှ သင်ရွေးသော သတ်မှတ်ချက်ကြား အပိုင်းများ။
- နောက်ဆုံးစတုရန်း: အပိုင်းအခြား၏ အဆုံးမှာ ရက်သတ္တပတ်အပြည့် သို့မဟုတ် မပြည့်သောအပိုင်း ဖြစ်ပါတယ်။
အက်ပ်က Mac ဝင်းဒိုးနှင့် ကိုက်ညီဖို့ ဇယားကွက်ကို ကော်လံ 104 ခုဖြင့် စီပါတယ်။ နှစ်နှစ်ဟာ ရက်သတ္တပတ် 104 ခန့်ဖြစ်ပေမယ့် အတန်းတစ်တန်းက ပြက္ခဒိန်နှစ်နှစ်အတိအကျ မဟုတ်ပါ။ အတန်းများကို မွေးနေ့များအဖြစ် မဖတ်ဘဲ သင်္ကေတရှင်းလင်းချက်နှင့် ကုန်လွန်ပြီး၊ ကျန်ရှိသော အရေအတွက်များကို ကြည့်ပါ။
ရွေးထားသော သတ်မှတ်ချက်နှင့် စာရင်းအင်းခန့်မှန်းချက်က မတူသော စတင်ချက်များ ဖြစ်ပါတယ်
အသက် 40 အတိအကျဖြစ်ပြီး သတ်မှတ်အသက် 85 ကို ရွေးထားသည်ဆိုပါစို့။ သင်ရွေးသော အတိုင်းအတာအရ ရှေ့မှာ နှစ် 45 ခန့်၊ သို့မဟုတ် ရက်သတ္တပတ် 2,348 ခန့် ရှိပါတယ်။ သတ်မှတ်ချက်ကို သင်ရွေးထားခြင်းဖြစ်ပြီး အက်ပ်က ခန့်မှန်းပေးခြင်း မဟုတ်ပါ။
လူဦးရေခန့်မှန်းချက်ကတော့ သင့်လက်ရှိအသက်အရွယ်မှာ ကျန်ရှိနိုင်သော အသက်တမ်းကို ရှာပါတယ်။ ဒါကြောင့် သတ်မှတ်ချက်က 85 နှင့် ကွာနိုင်ပါတယ်။ ကြည့်ရန် အသက်အရွယ်အလိုက် ကျန်နှစ်နမူနာများ သို့မဟုတ် တွက်ချက်စက်ရလဒ်ကို သင့်အီးမေးလ်သို့ ပို့ပါ.
Mac အသက်တာအစီအစဉ်ကို နောက်မှ ပြောင်းနိုင်ပါတယ်။ သိမ်းထားသော သတ်မှတ်ချက်က အချိန်ကို ဘယ်လိုသုံးမလဲ သင်ဆုံးဖြတ်နေစဉ် နောက်ပြန်ရေတွက်မှုအတွက် တည်ငြိမ်သော ကိုးကားချက်ကို ပေးပါတယ်။
စတုရန်းတစ်ကွက်ကို သင့်အချိန်ဇယားထဲက လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းပါ
ဇယားကွက်က အစီအစဉ်စဉ်းစားဖို့ ကူညီပါက သင့်တကယ့်ရက်သတ္တပတ်နှင့် ကိုက်ညီသော အရာငယ်တစ်ခုကို ရွေးပါ။ ဒီမေးခွန်းတစ်ခုခုကို သုံးနိုင်ပါတယ်:
- လုပ်ဆောင်မည့်အရာတစ်ခု: ဒီရက်သတ္တပတ် ညနေတစ်ချိန်မှာ ဘယ်ပထမအဆင့်ကို လုပ်နိုင်မလဲ။
- လူတစ်ယောက်: ဘယ်သူနှင့် တွေ့ဆုံမှု သို့မဟုတ် ဖုန်းခေါ်မှု စီစဉ်ချင်သလဲ။
- အတွေ့အကြုံတစ်ခု: လုပ်ချင်နေသော အရာတစ်ခုအတွက် သီးသန့်ထားချင်သည့် ရက်စွဲရှိသလား။
အချိန်ပေးချင်သော အရာတစ်ခုကို ရွေးပြီး အချိန်ဇယားမှာ ထည့်ပါ။ အသုံးဝင်သည့်အခါတိုင်း ရှေ့က ရက်သတ္တပတ်များကို ပြန်ကြည့်နိုင်ပါတယ်။
သင့်ဘဝ၏ ရက်သတ္တပတ်များကို Mac မှာ ထားပါ
Life Years Left မှာ အစီအစဉ်ကို သိမ်းရန် နေရာမှာ Settings → Life planဖြစ်ပါတယ်။ ရွေးရန်မှာ Weeks ဖြစ်ပြီး Display မှာ ရွေးပါ။ ထို့နောက် ဖွင့်ရန် အသက်တာပြက္ခဒိန် ကို မီနူးဘားမှ ဖွင့်ပါ။ နောက်ပြန်ရေတွက်မှုကို နေ့စဉ်အနီးမှာ ထားချင်ပါက Open at Login ကို သုံးနိုင်ပါတယ်။
အက်ပ်က Intel နှင့် Apple silicon တွင် macOS 13+ ကို ပံ့ပိုးပါတယ်။ အစီအစဉ်က စက်ထဲမှာပဲ ရှိပြီး ပြက္ခဒိန်အတွက် အကောင့်မလိုပါ။ ပြင်ဆင်ပုံလမ်းညွှန် ဖတ်ပါ သို့မဟုတ် အများပြည်သူအတွက် ထွက်ရှိမှုလင့်ခ် တောင်းဆိုပါ.
မေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ
80 နှစ် ဘဝမှာ ရက်သတ္တပတ်ဘယ်လောက် ရှိသလဲ။
တစ်နှစ်လျှင် 365.2425 ရက်ဖြင့် တွက်ပါက 80 နှစ်ဟာ ခုနစ်ရက်ပါ ရက်သတ္တပတ် 4,174 ခန့် ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ ရွေးထားသော ကြာချိန်နမူနာဖြစ်ပြီး တစ်ယောက်ယောက် 80 အထိ ရှင်သန်မယ်ဟု ခန့်မှန်းခြင်း မဟုတ်ပါ။ ပြက္ခဒိန်ရက်အတိအကျနှင့် နောက်ဆုံးမပြည့်သော ရက်သတ္တပတ်ကြောင့် ဖော်ပြသော အရေအတွက် ပြောင်းနိုင်ပါတယ်။
အသက်တာပြက္ခဒိန်၏ အတန်းတစ်တန်းက တစ်နှစ်လား။
မဟုတ်ပါ။ Life Years Left က Mac ဇယားကွက်ကို ကော်လံ 104 ခုဖြင့် စီထားပါတယ်။ စတုရန်းတစ်ကွက်က ခုနစ်ရက်ကို ကိုယ်စားပြုပြီး အတန်းများဟာ အပြင်အဆင်အတွက် ရွေးထားခြင်းဖြစ်ကာ ပြက္ခဒိန်နှစ်အတိအကျ မဟုတ်ပါ။
အသက်တာပြက္ခဒိန် ပြုလုပ်ဖို့ ကွယ်လွန်မည့်ရက်ခန့်မှန်းချက် လိုသလား။
မလိုပါ။ သတ်မှတ်အသက် သို့မဟုတ် ကိုယ်ပိုင်စတင်ရက်နှင့် အဆုံးရက်ကို ရွေးနိုင်ပါတယ်။ လူဦးရေခန့်မှန်းချက်နှင့် သီးခြား Longevity လမ်းညွှန်ဟာ အခြားရွေးချယ်နိုင်သော စတင်ချက်များ ဖြစ်ပါတယ်။