Life Years Left 与 Death Clock：Mac 倒计时还是长寿服务？
这些应用用“死亡时钟”这个名称指代不同工具。Life Years Left 显示本地 Mac 倒计时和每周日历。Death Clock: The Life Lab 则介绍健康问卷及长寿服务。下文说明各自的功能和局限。
获取我的免费死亡时钟估算 →由以下应用的开发者编写： Life Years Left。我们于 2026 年 10 月 5 日核查了其他产品的官方介绍。推荐反映功能的适配程度；我们没有独立测试其他应用或其健康主张。
比较影响使用体验的功能
| 选择依据 | Life Years Left | Death Clock: The Life Lab |
|---|---|---|
| 主要用途 | 在 Mac 上了解人生时间的全貌 | 基于健康的估算及长寿服务 |
| Mac 支持 | 原生 macOS 13+；Intel 和 Apple 芯片 | Apple 页面列出 M1 或更新芯片上的 macOS 12+；原生菜单栏倒计时未核实 |
| 估算所用信息 | 澳大利亚／美国生命表、自选目标或独立的本地指南 | 发布者介绍了健康及生活方式问题 |
| 每周日历 | 已度过、当前和未来的周 | 所查阅的官方介绍未能确认此功能 |
| 数据流向 | 应用中的人生计划及指南回答保存在本地偏好设置中 | 在线账号和健康服务功能 |
| 可用情况 | 公开应用链接正在准备中；网站计算器已可用 | 当前 Apple 页面 |
在 Mac 日常工作中使用 Life Years Left
想在工作时快速了解计划，倒计时就很方便。设置人生计划，并选择以周为单位显示。Open at Login 在登录时启动应用，方便从菜单栏查看数字。
想看时间全貌时，可以打开人生日历。每个方格涵盖所选计划中的七天。不同时间范围更适合时，随时可将估算替换为目标年龄或自定义范围。
应用保存所选结束日期。倒计时朝该目标推进，不会在后台每天重新计算预期寿命。
Death Clock 服务介绍了什么
发布者网站介绍了问卷、血液检测及个性化长寿计划，估算随输入信息变化。这些是产品介绍；我们没有测试临床效果。 阅读官方服务介绍
该 Apple 页面 包含 Apple 芯片 Mac 兼容性。这确认的是页面列出的平台，不能证明原生菜单栏功能。请根据需要查看当前页面和服务条款。
你想跟踪什么？
对于人生日历，可以先决定需要统计基准还是自选目标。Life Years Left 两者都提供，还有本地 Longevity 指南。对于健康服务，请了解建议如何提供、费用多少，以及如何处理你的回答。
问卷更详细，得到的日期仍可能不确定。我们的 研究指南 解释死亡率相关性与个人预测之间的差距。想尝试更简单的基准，可以 通过邮件获取免费的死亡时钟估算.
常见问题
Life Years Left 和 Death Clock 是同一款应用吗？
不是。Life Years Left 和 Death Clock: The Life Lab 是不同产品。Death Clock: The Life Lab 由 Most Days 开发。“死亡时钟”也是寿命倒计时工具这一类别的通用名称。
Death Clock 可以在 Mac 上使用吗？
Apple 页面列出 M1 或更新芯片 Mac 上的 macOS 12 或更新版本。我们尚未核实它是否有原生菜单栏倒计时。Life Years Left 是原生 macOS 13+ 应用，同时支持 Intel 和 Apple 芯片。
Life Years Left 会上传 Mac 上的人生计划吗？
不会。人生计划和保存的 Longevity 指南回答都留在你的 Mac 上。